Fit Mix

Kurs Nr. 4     Abends, auch für berufstätige Frauen und Männer

Ab sofort findet der Kurs im Freien immer Freitags zur gewohnten Zeit auf dem Gelände St. Antonius statt !!!

          Kurs ist voll!
Inhalt:
Abwechslungsreiches Fitnesstraining begleitet von rhythmischer Musik, für alle Muskelgruppen z.B. Bauch-Beine-Po, Rücken, Oberarme, mit oder ohne Kleingeräte, Ausdauertraining (Aerobic) u.v.m. Das Ende jeder Stunde bildet eine Dehn/Entspannungseinheit.
Und der Spaß soll natürlich nicht zu kurz kommen!

 

Ort:

Bädleshalle

Im Freien: Gelände St. Antonius, Lange Allee 12 

Termin: Freitags, 18.30 - 20.00 Uhr
Beginn: 21. Februar 2020    Kurs ist voll
Leitung: Susanne Walter, Übungsleiterin C Breitensport, Krankengymnastin
Kosten:
16 Kurstage € 66.- Mitglieder   € 116.- Nichtmitglieder
Teilnehmer: mindestens 6 - höchstens 20 Personen
Anmeldung: Anmeldeformulare erhalten Sie in der Geschäftsstelle, oder
beim ersten Kurstermin mit Ihrer Übungsleiterin. Die Kursgebühr wird per Lastschrift eingezogen.

 
 

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