Herzensruhe

Kurs Nr. 13   Neu !  Neu !  Neu !  Neu !
 

Inhalt:
 

Wie kein anderes Organ reagiert das Herz auf unser Befinden. Das Herz kann vor Freude "hüpfen" oder vor Kummer "zerreißen". Was hat es auf sich mit unserem Herzen? Ist es nur eine "Pumpe" oder doch ein "fühlendes Organ“? Warum reagiert das Herz so stark auf unseren Stress und wie können wir unsere Herzensruhe wiederfinden? Unser Körper steht im Mittelpunkt. Ganzheitliche Stressreduzierung, achtsame Bewegungen & wohltuende Entspannungsübungen, die das Herz beruhigen, das Wohlbefinden fördern und den gesamten Organismus harmonisieren. Abgerundet wird die Trainingsstunde durch ausgewählte herzentspannende Musik und meditative Texte.


 

 

Ort:

Termin:
Bädleshalle

Mittwochs, 15.00  - 16.00 Uhr
 
Beginn: 23. Februar 2022
 
Leitung:

Kosten:  
Magdalena Gruber, Fitness-Gesundheitscoach und Master-Practicioner,   Silent.touch®, Peloga und Muskelmeridian Praxis nach Daub.

16 Kurstage € 66.- Mitglieder   € 116.- Nichtmitglieder
 
Teilnehmer: mindestens 6 - höchstens 20 Personen
 
Anmeldung: Anmeldung online unter: https://ssvzuffenhausen.pw-cloud.de/Frontend/Module/Course möglich oder persönlich in Geschäftstelle.
Die Kursgebühr wird per Lastschrift eingezogen.

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